凱吉的異想世界

 各位好，我是魔物獵人凱吉。

 今天我要分享上完黃千碩腦力開發對工作、事業的幫助。

 凱吉的工作主要從事軟體開發。每天的工作就是看著螢幕跟硬體溝通，不然就是開會去排除問題。

 每天都面對一堆雜事，搞得七八點才下班。

 回到家已經八九點，基本上沒有甚麼時間精神去運動或是學習工作之外的東西。

  雖然每天都很忙，其實內心一直有種煩悶感(先來幾瓶啤酒再說)

後來因為機緣巧合跑去上了千碩老師的腦力開發演講，看到老師在不到兩分半的時間內就記住了40個數字，

二話不說，直接報名課程。

上完三個月的課程之後，我的改變是

一、 喜歡閱讀

還未學習速讀或mind mapping之前。

看書總是看很慢，慢就算了，過了兩個小時就忘了。簡單來說，就是閱讀效率接近零。

老師引導學習使用速讀搭配Mind mapping發現閱讀效率大大提升。

我現在一天可以看完一本書然後記憶書裡面的重點內容。

吸收新知的能力比以前強了不少，遇到孰悉的話題，感覺有更多的想法或是創意。

在工作上，看email跟處理問題的速度比以前快不少。不到下班時間，就跑去吃晚餐了。 XD

二、 規律的運動與作息

因為我的工作性質是久坐辦公室，我容易有駝背、腹部凸出、呼吸不順暢、注意力不甚集中的問題。

學完腦力開發後，我開始運動健身

漸漸地改善發福的體態，手腳反應變靈活，感覺身體輕鬆自在。

與同事間的溝通也更加自在融洽，讓工作事半功倍，更有成就感。